Bones Festes (o no) des de la Fundació Portal
Reproduïm a continuació una entrada que hem publicat al Linkedin de la Fundació Portal. I els convidem a seguir-nos també a Linkedin!
“Aquestes dates de l’any poden ser, per a alguns joves, un remolí d’emocions contraposades. D’una banda, l’entorn, els mitjans de comunicació, els llums i la decoració nadalenca als carrers, els missatges als aparadors, els regals compartits sembla que els obliguin a estar bé, però… I si no ho estan?
En aquest context, volem recordar-vos des de la Fundació Portal Fundación Portal que la #SalutMental és el regal més valuós que podem fer o rebre, i per això volem ajudar-vos i donar-vos una opinió professional a vosaltres #Adolescents i a les vostres #Famílies.
A tu #Adolescent: dir-te que és normal no tenir-ho tot controlat. La pressió per estar bé, les comparacions, els records difícils, les absències sentides, o el cansament d’un any intens i incert, necessàriament esgoten mentalment. És bo demanar el teu espai. Cal que sàpigues i puguis explicar a la teva família què sents, o simplement el voler estar en silenci. La teva voluntat importa, aquestes emocions que sents ara són vàlides, i mereixes ser escoltat sense judicis.
A vosaltres #Famílies (pares, mares, germans i éssers propers que camineu al seu costat): gràcies per l’esforç diari d’acompanyar-los, d’intentar entendre’ls, de sostenir-los i recolzar-los fins i tot quan no teniu totes les respostes als vostres dubtes. És bo que simplement sigueu allà, al seu costat.
Aquestes Festes, regalem-nos tots permís per baixar el ritme, temps per connectar de veritat, per riure, per plorar (poc) i abraçar sense pressa.
Que tinguem converses honestes, passejades tranquil·les, pel·lícules compartides i moments inoblidables.
A Fundació Portal – Fundación Portal us volem recordar a tots i totes que no esteu sols. Disposem de recursos professionals i persones disposades sempre a ajudar-vos.
Des del nostre cor, us desitgem un Feliç #AnyNou, ple de comprensió, calma i afecte, i que el #2026 us porti fortalesa, esperança i ànims per superar els moments més difícils”.
Compte de Linkedin de la Fundació Portal Us convidem a seguir-nos!
