8 de marzo: Cuidar la Salud Mental de las Adolescentes, un Compromiso Común
El pasado 8 de marzo, Día Internacional de las Mujeres, desde la Fundació Portal y Amalgama 7 quisimos poner el foco en un aspecto a menudo silenciado pero esencial: la salud mental de las adolescentes y jóvenes. Los datos son claros y preocupantes: cada vez más chicas viven situaciones de ansiedad, inseguridad o presión social que afectan a su bienestar emocional.
La adolescencia es una etapa de transformación y descubrimiento, pero también puede ser un tiempo de miedo y autoexigencia. Las redes sociales, los estereotipos estéticos y las desigualdades de género construyen una mirada demasiado exigente sobre el cuerpo y el valor de las chicas. En la Fundación Portal creemos que ninguna adolescente debería sentirse sola en este proceso.
Por ello impulsamos programas de prevención, apoyo emocional y educación en salud mental, con especial atención a la perspectiva de género. Trabajamos junto a escuelas, familias y profesionales para crear espacios seguros donde hablar sin miedo, escuchar sin juzgar y acompañar sin prisas.
Hablamos de todas las adolescentes, también de las trans y de género diverso, que a menudo viven más estigma y sufrimiento emocional.
El pasado 8 de marzo quisimos recordar que cuidar la salud mental también es un acto feminista. Ayudar a las adolescentes a crecer libres, conscientes y con autoestima es construir una sociedad más justa y empática.
Porque cuando las chicas se sienten bien, !el futuro también lo está!
(Imagen:) 8M: Con las manos al timón y la mirada libre: ninguna tormenta detiene a una mujer decidida